Диета при занятиях шейпингомДля тех, кто худеет медленно, но наверняка хочу предложить интересную шейпинг-диету, найденную мной в интернете (из журнала «Потребитель»).Разработчик данной диеты Сандра Кабот.Краткая справка: Сандра Кабот - диетолог. Ее конек - гормональный дисбаланс и избыточный вес.Известный диетолог не обещает блицкрига. Одолейте первые три месяца, самую тяжелую стадию - так называемый «шаг первый». А уже через полгода вы получите «лавровый венок» в виде идеального веса. Без голода, без изнурительных упражнений.В каком случае человек толстеет? Когда количество потребляемых калорий превосходит количество энергии, которую организм тратит в процессе жизнедеятельности. Это слишком просто.На самом деле причины изменения веса многогранны. Организм стареет или женщина ощущает эмоциональный дисбаланс. А возможно, пациентка нарушила прием гормональных препаратов или у нее низкий уровень обменных процессов. Чаще всего - неправильное сочетание продуктов или неподходящая диета.Вы удивитесь, когда узнаете о следующей «деликатной» причине набирания веса. Это эмоциональный голод. Как часто, даже не испытывая голода, мы что-то грызем, жуем, сосем. Вот мы и поглощаем калории. Они временно играют роль защитного и обезболивающего средства.Другая причина еще экзотичнее. Некоторые так боятся сексуальных отношений, что подсознательно считают, если они будут толстыми, то это избавит их от проблемы общения с мужчинами.
Комментарии (0) Просмотров: (128)
Дорогие друзья,если вам понравился наш сайт и принес вам хоть какую то пользу, бросьте монетку на его развитие к нам в копилку. Мы будем благодарны любой сумме.
Эксклюзивные скачать бесплатно для dle. Популярные для домашнего отдыха. Диснеевские скачать и смотреть онлайн. Современное для обогрева дома. Смотри какие красивые можно купить. Добро пожаловать на сайт и киа форум.
Загрузка. Пожалуйста, подождите...
шейпинг диета,диета при занятиях шейпингом
Комментариев нет:
Отправить комментарий